长款 4C 紧卷

长4C螺旋卷是天然螺旋发质（4C型——最紧密的天然卷曲发型）的长发佩戴方式。关键技术细节在于「长」是指拉伸后的长度，而非缩水后的长度——4C型发质最多可缩水75%，因此对佩戴者而言，「长」指的是在保护性发型中所见的拉伸长度，而非天然干燥状态下缩水的视觉长度。

这款发型适合椭圆形和心形脸——天然4C螺旋卷的蓬松感能平衡椭圆形脸，并柔化心形脸的线条。4C型发质是这款发型的天然主场；剪发和护理技巧专属于这种卷曲发型，需要经过发质培训的造型师。

中等护理强度——用无硫酸盐洗发水清洗，每周深度护理，日常佩戴使用免冲洗护理产品。每12周修剪一次（4C型不过度修剪时能更好地保留长度）。4C型专属护理的讨论于2015至2020年间随天然发运动进入西方沙龙主流。要求按拉伸后的发长检查长度——修剪时只去除真正的分叉发梢。著名佩戴者包括露皮塔·尼永奥，她曾多次公开分享4C型发质护理心得。